01月09 冬季養(yǎng)生到底如何“藏”? 發(fā)布于 10:02 行業(yè)熱點 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫(yī)養(yǎng)生講究順應四時,由于五臟在不同季節(jié)的盛衰不同,因此在養(yǎng)生上也要有側重點,即春生、夏長、秋收、冬藏。《黃帝內經(jīng)》曾明確指出:“冬不藏精,春必病溫?!倍虏菽镜蛄悖匀唤缛f物閉藏, 查看全文
01月09 冬季養(yǎng)生:藏腎護陽平安過冬 發(fā)布于 09:30 養(yǎng)生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 “冬者,天地閉藏,水冰地圻?!倍救f物閉藏,自然界陰盛陽衰,草木凋零,冰凍蟲伏,潛藏陽氣,以待來春。這個時節(jié),國家級名老中醫(yī)、湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內科主任醫(yī)師黃政德建議, 查看全文